Bien vieillir chez soi

Profiter de la vie tout en vieillissant

La télé assistance

Sécurité

Ce service aide les personnes âgées à accomplir facilement les tâches ménagères dans la vie quotidienne.

La téléphonie

La téléphonie

Communication

Avec la téléphonie, un senior peut prévenir son assistante médicale de ce qui se passe chez lui.

amplificateur d’écoute

L’amplificateur d’écoute

Aide auditive

L’amplificateur d’écoute permet à un senior d’amplifier les sons qu’il ne perçoit pas.

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Les loupes et lunettes

Meilleure vision

Porter des loupes ou des lunettes aide une personne âgée à mieux voir sur un ordinateur.

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Les capteurs et détecteurs

Mieux se déplacer

Les capteurs et les détecteurs facilitent le déplacement dans la maison.

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L’éclairage et le balisage lumineux

Voir les obstacles

Les balisages lumineux et les éclairages connectés préviennent dans le cas où il y a des obstacles.

Quel sport pour les seniors ?

Rester actif

Les seniors peuvent pratiquer du sport afin de rester en bonne santé et pour éviter certaines maladies causées par leur âge. Ils ont la possibilité de faire de la marche, de la randonnée, etc… Toutefois, rejoindre un groupe de personnes âgées qui organise des randonnées est une bonne chose.

Nutrition des seniors : quels aliments privilégier ?

Une bonne alimentation

L’alimentation pour les personnes âgées

Des aliments adaptés

Les personnes âgées ont besoin de suivre une alimentation saine et équilibrée. Cependant, elles ne disposent pas des mêmes attentes que les jeunes et les adultes. En général, un senior doit prendre trois repas par jour. Un le matin, un le midi et un le soir. Sur chaque repas, il faut ajouter des féculents, de la viande, du poisson ainsi même que des œufs. Il doit consommer 5 fruits et légumes par jour.

Le corps d’une personne âgée a aussi besoin des nutriments apportés par les produits laitiers. C’est pour cette raison qu’elle doit en consommer 4 fois par jour.

Personne âgée : tout un mode de vie !

La vie idéale pour les personnes âgées

LES SENIORS EN VOYAGE

Les seniors en voyage

L’EMPLOI DES SENIORS

L’emploi des seniors

LE TRANSPORT DES SENIORS

Le transport des seniors

L’ASSURANCE SENIOR

L’assurance senior

LES LOISIRS ET ACTIVITÉS

Les loisirs et activités

LES ANIMAUX DE COMPAGNIE ET SENIORS

Les animaux de compagnie et seniors

Auxiliaires de vie et seniors : un duo gagnant !

Une aide très utile

Le service d’aide pour les seniors

Être aidé au quotidien

Chaque senior a besoin d’un auxiliaire de vie sociale à domicile. Il s’agit d’un expert qui aide les personnes à mobilité réduite. Le professionnel assiste le senior sur la réalisation de certaines tâches dans la vie quotidienne. Il le conseille sur les installations à faire pour lui faciliter la vie.

Les seniors et le digital, comment peut-il les aider ?

Se moderniser

La vie des seniors et la technologie moderne

S’adapter aux nouvelles technologies

Le digital aide les personnes âgées. Il s’agit en réalité plus précisément d’Internet. Il permet aux seniors de visiter des sites qui les informent sur les nouveautés. Certaines pages les aident même à se connecter sur leur compte bancaire. D’autres leur facilitent aussi la tâche pour la recherche des services et des produits dont ils ont besoin au quotidien.

Les personnes âgées qui utilisent Internet dans la vie quotidienne ont la possibilité de se socialiser avec les autres. Il existe des plateformes communautaires ainsi même que des médias sociaux qui les aident à se connecter avec les jeunes. C’est la meilleure façon d’éviter l’isolement.

Seniors, bien vivre et profiter des avantages de votre âge !

Vivre dans son époque et avec son temps