Santé & bien-être

Comment adapter son activité physique en cas de maladie chronique ?

Les maladies chroniques touchent aujourd’hui plus de 20 millions de Français et représentent un défi majeur de santé publique. Face à cette réalité, l’activité physique adaptée émerge comme une thérapeutique non médicamenteuse incontournable, capable de transformer la prise en charge…

Lire la suite

Quels bienfaits les thérapies alternatives peuvent-elles offrir aux personnes âgées ?

L’intérêt croissant pour les thérapies alternatives en gériatrie révèle une évolution fondamentale dans l’approche du soin aux personnes âgées. Alors que la médecine conventionnelle se concentre sur le traitement symptomatique des pathologies liées au vieillissement, les approches complémentaires offrent une…

Lire la suite

Hygiène bucco-dentaire : un enjeu souvent négligé chez les seniors

L’hygiène bucco-dentaire chez les personnes âgées représente un défi majeur de santé publique largement sous-estimé. Avec l’allongement de l’espérance de vie, maintenir une bouche saine après 65 ans devient crucial pour préserver la qualité de vie et l’autonomie des seniors….

Lire la suite

Accompagnement psychologique des personnes âgées : pourquoi et comment y accéder ?

Le vieillissement s’accompagne souvent de défis psychologiques complexes qui nécessitent une attention particulière et un accompagnement spécialisé. Entre les transitions de vie, les pertes successives et l’émergence de troubles cognitifs, les personnes âgées font face à des enjeux psychiques spécifiques…

Lire la suite

Ostéoporose chez les femmes âgées : comment la détecter et la prévenir ?

L’ostéoporose représente aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique, touchant près de 4 millions de personnes en France selon les dernières estimations. Cette pathologie silencieuse affecte particulièrement les femmes après la ménopause, avec une prévalence qui atteint 39% vers 65…

Lire la suite

Préserver sa mémoire : conseils simples pour entretenir ses capacités cognitives

La préservation des capacités cognitives représente aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique dans nos sociétés vieillissantes. Contrairement aux idées reçues, le cerveau humain conserve sa plasticité tout au long de la vie, offrant des possibilités remarquables d’adaptation et de…

Lire la suite

Quels vaccins sont recommandés après 60 ans ?

L’âge de 60 ans marque un tournant décisif dans la stratégie de prévention sanitaire. À partir de ce seuil, le système immunitaire subit des modifications physiologiques naturelles qui augmentent la vulnérabilité aux infections. Cette immunosénescence progressive justifie une approche vaccinale…

Lire la suite

Comment éviter l’isolement social des seniors grâce aux nouvelles technologies ?

L’isolement social touche aujourd’hui près de 530 000 seniors en France selon les dernières données des Petits Frères des Pauvres, plaçant cette problématique au cœur des enjeux de santé publique contemporains. Face à ce défi sociétal majeur, les nouvelles technologies…

Lire la suite

Quel mode de vie adopter pour un vieillissement épanoui ?

Le vieillissement représente l’un des défis majeurs de notre époque, touchant des millions de personnes à travers le monde. Avec l’allongement de l’espérance de vie, la question n’est plus seulement de vivre plus longtemps, mais de vivre mieux. Les recherches…

Lire la suite

Comment la nutrition favorise-t-elle la rééducation des seniors ?

La rééducation chez les seniors représente un enjeu majeur de santé publique dans notre société vieillissante. Avec l’avancée en âge, les capacités de récupération diminuent progressivement, rendant la phase de rééducation plus complexe et plus longue. Cependant, une approche nutritionnelle…

Lire la suite

Plan du site